本のソムリエの「一日一冊:今日の名言」

本のソムリエが、名言クイズの答えを解説。

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2017-09-22から1日間の記事一覧

25分を4回繰り返したあとは15分以上の長めの休憩をとる

「今日の名言クイズ」の答えは・・・ ・ひとつのタスクを選ぶ。 そのタスクに25分集中したら 5分間の休憩をとる。 この25分を4回繰り返したあとは 15分以上の長めの休憩をとる(p217) 「世界一の生産性バカが1年間、命がけで試してわかった25のこと」 クリ…