「今日の名言」は・・・
・「余命6ヵ月といわれたら」エクササイズ・・
何をしたいかを考え、
それを具体的に書き出して
実行しようということです（ｐ220）
「大往生したけりゃ医療とかかわるな【介護編】 2025年問題の解決をめざして」中村 仁一、幻冬舎
【私の評価】★★★★☆（86点）
■人は「締め切り」があると、
「締め切り」までに終わらせる
本能があるようです。
仕事で「締め切り」を決める。
人生にも「締め切り」をつくるのです。
刑務所でもっとも充実した
生活を送っているのは
死刑囚だそうです。
■自分で余命宣告するのは
難しいので、自分の寿命を
決めるのが良いのでしょう。
自分は●●歳まで生きる、
●●歳には死ぬと決める。
そこにむかって
人生を計画し、
実行していくのです。
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