本のソムリエの「一日一冊:今日の名言」

本のソムリエが、名言クイズの答えを解説。

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「やりきる」のは本当に難しいこと。「人は弱い」もの

人は変われる。ライザップで証明された自分を変える極意

「今日の名言クイズ」の答えは・・

・「やりきる」のは本当に難しいこと。「人は弱い」ものですから・・そんなとき・・ゲストにお願いしているのは、「目的を思い出す」こと(p86)


人は変われる。ライザップで証明された自分を変える極意
RIZAP、自由国民社
【私の評価】★★★★☆(83点)
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■私の場合、「やりきる」ことが
 それほど難しくないので
 わかりにくいのですが、
 実はやりきることは難しいらしい。

 

 そこでいかに「やりきる」のか、
 ということが問題となります。

 

 その方法は、本来の目的を思い出す、
 目的をイメージ化する、
 小さい成功体験を積み重ねる
 ことだという。

 

■確かに私の場合、
 「やればできるだろう」
 といった根拠のない
 自信があります。

 

 そして、
 もし、うなくいかなくても
 やり方を変えればできるはずだ、
 という根拠のない確信もあります。

 

 本を読みすぎて
 普通の人の思考と
 ズレてしまっているのかも
 しれませんね。

 


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人は変われる。──ライザップで証明された自分を変える極意
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