一日一冊:今日の名言

本のソムリエが、名言クイズの答えを解説。

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制限を設けてがんばる

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「今日の名言」は・・・

・上手に力を抜く人は
 制限を設けてがんばる(p26)


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古川 武士、ディスカヴァー・トゥエンティワン
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■成功するためには、
 努力が必要であることは
 間違いありません。

 

 まじめな日本人の場合は、
 努力しすぎ、頑張りすぎに
 注意が必要です。

 

 つまり、頑張りすぎることで
 疲労によって実力を出し切れない、
 ということもあるのです。

 

■練習のしすぎで、
 成績が上がらないアーチェリーの選手が
 休むようにしたら
 成績が上がったという事例があります。

 

 また、テニスの錦織選手も
 ケガで長期間テニスをしない状態で、
 復帰戦の全米オープンで
 2位になった事例もあります。

 

 つまり、頑張るのではなく、
 休むことで成果が出ることもある
 ということなのでしょう。

 


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第1位

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