「今日の名言」は・・・
・上手に力を抜く人は
制限を設けてがんばる（ｐ26）
「図解 2割に集中して結果を出す習慣術 ハンディ版」
古川 武士、ディスカヴァー・トゥエンティワン
【私の評価】★★★☆☆（74点）
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■成功するためには、
努力が必要であることは
間違いありません。
まじめな日本人の場合は、
努力しすぎ、頑張りすぎに
注意が必要です。
つまり、頑張りすぎることで
疲労によって実力を出し切れない、
ということもあるのです。
■練習のしすぎで、
成績が上がらないアーチェリーの選手が
休むようにしたら
成績が上がったという事例があります。
また、テニスの錦織選手も
ケガで長期間テニスをしない状態で、
復帰戦の全米オープンで
2位になった事例もあります。
つまり、頑張るのではなく、
休むことで成果が出ることもある
ということなのでしょう。
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